ポロ ラルフローレン プルオーバー パーカー POLO RALPH LAUREN MAGIC FLEECE 710781169001 Polo Sport Red Muliti ロゴ ニット フーディ 秋冬 メンズ 男性 パーカー
ポロ ラルフローレン プルオーバー パーカー POLO RALPH LAUREN MAGIC FLEECE 710781169001 Polo Sport Red Muliti ロゴ ニット フーディ 秋冬 メンズ 男性 パーカー
20prl50007-3063
13,429円 23,980円



■商品紹介 [LOGO KNIT HOODIE]
滑らかなファブリックを使用し、
フード/両袖のカラーブロック切り替えによるデザインで
レトロな雰囲気に仕上げたレイヤーアイテム。

■ブランド紹介 [POLO RALPH LAUREN]
1968年デザイナーの「ralph lauren」がブランドを設立。
ポロ競技の選手をモチーフにしたロゴマークが象徴的なアメリカのブランド。
イギリスの伝統的なスタイルを取り入れたスタイルは、アメリカントラッドの代表的なブランド評され、
高いクォリティーと洗練されたデザインのアイテムを常に展開している。

■サイズ
Sサイズ
身幅:55cm
着丈:62cm

Mサイズ
身幅:58cm
着丈:65cm

Lサイズ
身幅:61cm
着丈:68cm

XLサイズ
身幅:64cm
着丈:72cm

※当店スタッフの平置き採寸です※
あくまで目安としてご検討ください。

■素材
コットン60% ポリエステル40%

■仕様
・ハイネックドローストリング付きフード
・長袖、リブカフス
・カンガルーポケット
・フロントにプリント
・左胸にシグネチャ

■生産国
中国



最近、メディアで話題になっているカロリーリストリクションという言葉をご存知ですか?
カロリーリストリクションを訳するとカロリー制限となります。
必要な標準エネルギー摂取量に対して、摂取量を7~8割に制限する食生活を継続すると、アンチエイジング効果が現れて長寿に繋がることが解明されつつあります。

日本では「腹八分目ぐらいが長生きの秘訣」などと昔から言いますが、実は科学的に根拠のあることのようです。
【取説★印刷サービス】 GPSスマートウォッチ アマズフィット Amazfit GTR 2 クラシックエディション ランニング ウォーキング スキー 水泳 登山 スキー 心拍計 睡眠計 血中酸素 通知機能 通話機能 音楽保存/再生 天気情報

(関連リンク)

カロリーリストリクションとは?

マサチューセッツ工科大学レオナルド・ガランテ教授により、長寿遺伝子サーチュインが発見されました。
長寿遺伝子サーチュインとは、細胞の寿命を延ばそうとする酵素。
このサーチュインは、カロリーを十分に摂取している状態よりも、リストリクションつまりカロリー制限時に活性化することが解ってきました。

アメリカの大学はマウスやサルの動物実験で通常食の総摂取カロリーを65%~70%に制限すると、寿命が伸び若々しい印象になったとアンチエイジング効果を報告しています。

【クーポン配布中】EPSON エプソン トナーカートリッジ 純正 【LPC4T9C】 レーザープリンタ用 シアン(青)

サーチュインの活性化は、細胞内でエネルギー源を作り出すミトコンドリアを増やし、オートファジー(自食作用:細胞の中で行われるリサイクル・システム)により細胞内の異常なたんぱく質や古くなったミトコンドリアの代謝サイクルを早めます。

細胞の代謝サイクルが早くなり活性化することで、壊れた細胞の修復や細胞内の活性酸素の除去も早まり、シミやシワなどの肌の衰え、動脈硬化、糖尿病などさまざまな老化症状に対してアンチエイジング効果をもたらします。

【クーポン配布中】EPSON エプソン トナーカートリッジ 純正 【LPC4T8K】 LP-S520/S620用 ブラック(黒)

アンチエイジング効果をもたらす長寿遺伝子サーチュインを活性化するにはどうすればよいか具体的なお話をしましょう。

答えは、必要な標準エネルギー摂取量に対して摂取量を7~8割に制限するカロリーリストリクションで、お腹を一杯にせずになるべく空腹の時間を作ればよいのです。

その理由は、サーチュインの活性化にはNAD+という補酵素の活性化が必要で、このNAD+を活性化する条件が空腹状態だからです。
簡単に言えば、お腹が空いている時にアンチエイジング効果をもたらすサーチュインが活性化するということです。

サーチュインが活性化するような食生活習慣を身につければ、アンチエイジング効果を期待できます。

  • 朝昼晩3回の食事を規則正しく。間食を控えましょう。
  • シェルフ 【18-8 ステンレスエレクターシェルフ SMSシリーズ PS2200 4段 SMS1220】 SMSシリーズ/ 1,212×460×高さ2,197【業務用】【送料別】
  • カロリー計算が困難であれば、今食べている食事量の7~8分目のイメージで。
  • 食事前の空腹時にお腹が鳴っても少し我慢する。
  • カロリーを減らしてもミネラルなどの栄養はしっかりと。
  • 食後にウォーキングなどの有酸素運動をすることでより効果的に。

キッズソファー キッズソファ 1人用 ソファー 一人用 子供用 北欧 おしゃれ 子供 シングル ソファ 一人掛け 1人 子ども ミニソファー 1人掛け キッズチェア ローチェア キッズ チェア ミニソファ オシャレ コンパクト 子供部屋 ピンク 赤 ブルー 日本製 Gulliver 1P ソフィア

1日の活動量が標準的な男性(身長172cm)を例に、1日に必要な標準エネルギー摂取量からカロリーリストリクションの7割を計算してみましょう。

1日に必要な標準エネルギー摂取量はまず標準体重を計算します。
「身長✕身長✕22」=標準体重
PLZ-ZRMP45SEFZ (1.8馬力 単相200V ワイヤード)三菱電機 業務用エアコン 4方向天井カセット形<ファインパワーカセット> スリムZR(人感ムーブアイ mirA.I.) シングル45形 取付工事費別途

摂取カロリーは標準体重に30~35(女性の場合は25~30)をかけた数字です。
65✕30=1950kcal
65✕35=2275kcal
1950cal~2275kcalが1日に必要な標準エネルギー摂取量となります。

この男性のケースで1日に必要な標準エネルギー摂取量の7割のカロリーは1365kcal~1592kcalとなります。7割だと少なく感じますね。

ポロ ラルフローレン プルオーバー パーカー POLO RALPH LAUREN MAGIC FLEECE 710781169001 Polo Sport Red Muliti ロゴ ニット フーディ 秋冬 メンズ 男性 パーカー

EPSON 環境推進トナー イエロー (Mサイズ) LPC3T18YV【割引サービス不可、取り寄せ品キャンセル返品不可、突然終了欠品あり】
急激で極端なカロリーリストリクションは危険です。

最初は栄養のバランスを失わないように、段階的に8割位のカロリーリストリクションで緩やかに慣れるようにしましょう。

また、“キヤノン CRG-042 ブラック×4本【リサイクルトナーカートリッジ】【再生トナーカートリッジ】対応機種:Satera LBP443i / LBP442 / LBP441 / LBP441e セット内容:CRG-042 商品コード:0466C001”の抗酸化対策と“ショット パーカー スウェット メンズ Schott Andric 1 embroid logo sherpa 1/2 zip hoodie in white エイソス ASOS イギリス クレジットカードOK ブランド 【並行輸入品】 ホワイト 白 日本未入荷 新作 人気 インポート”の糖化予防対策とカロリーリストリクションを組み合わせることで、より高いアンチエイジング効果が期待できます。